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臂力训练器

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臂力训练器

详细介绍

臂力训练器


大连公园健身器材中臂力训练器的健身方法:两人分别在转轮两侧向对方相反的用力方向推动转轮边缘,锻炼自身臂力。

主要功能:锻炼上臂肌肉力量,上臂屈伸肌力量,前臂腕屈肌。

注意事项:适用各年龄层次者。

用力适当,以防用手。

体弱者,手臂力量较弱者慎用。

使用前应仔细检查器材有无损坏,确定无问题后方可使用。如发现问题请勿使用并请通知器材管理部门。


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